- Warum Achtsamkeit bei diesem Gedanken abgebracht ist - Dies ist ein Satz, den es schnell mal in uns denkt. Ausgelöst durch einen Anblick, eine Situation, eine Erzählung, und schwupps: "Vielleicht sollte ich auch mal mehr Sport machen." Oder: "...achtsamer in jedem Moment sein." Nicht so viel dies, öfter mal jenes... ein "vielleicht sollte ich mal" ist schön bequem in seiner Unverbindlichkeit. Ganze drei Abschwächungen des in Angriff zu nehmenden Vorhabens senken die Wahr